오늘은 중복! 무더위 날리는 보양 음식은 무엇?

오늘은 삼복더위 중 중복입니다~

점심에 무더위 날리는 보양음식 챙겨드셨나요?^^

보양음식 중 대한민국 사람들이 가장 많이 선택하는 음식은 단연 삼계탕입니다!

몸에 좋은 대추, 인삼, 마늘, 황기 등을 닭과 넣고 푹 삶아낸 국물은 단연 최고죠~ 

먹으면서 '아~ 시원하다~'는 감탄사가 절로 나오죠^^

삼계탕이 식상하시다면 추어탕은 어떠신가요?

미꾸라지도 힘하면 떠오르는 식재료 중 하나죠~

곱게 갈아진 추어탕은 그 국물이 깊고 진하기 까지 하죠?ㅋㅋ

여기에 추어튀김은 선택!^^

'힘'하면 빼놓을 수 없는 것은 '장어'입니다~

양념도 맛있고, 소금구이도 맛있고~

장어를 푹 고아 끊인 장어탕도 보양 음식 중 하나죠~

장어 꼬리는 '힘'이 느껴지는 부위~

그래서 아버지 아니면 남편의 몫이지만, 자녀들도 챙겨주세요~ㅋ

요즘 공부하랴, 취업하랴 우리 자녀들도 스트레스 많이 받거든요^^

삼계탕, 추어탕, 장어구이로 몸을 보양하셨다면

디저트는 수박이나 팥빙수로 마무~으리~^^

수박 한조각이면 무더위와 안녕, 

팥빙수 한 숟가락이면 입안은 겨울입니다ㅋㅋ

올 여름 삼복더위 보양음식과 시원한 과일 등으로 잘 이겨내시고

알찬 여름휴가를 통해 더위와 스트레스 모두 날리시길 바랍니다^^

그리고 8월엔 2014 부산국제광고제와 함께 부산에서 여름을 보내시는건 어떠세요?

8월 21일~23일은 부산국제광고제와 함께!

부산 벡스코에서 만나요^^